เทศกาล “กินเจ” 2022 เทศกาลที่อบอวลไปด้วยบุญ และอาหารเจแสนอร่อย วันนี้เราเลยมี 6 tips ดีๆมาฝากในหัวข้อที่ว่า “กินเจ อย่างไรไม่ให้อ้วน บุญปัง"

มาร่วมโอบรับกิจกรรม ประจำเดือน กรกฎาคม 2565 กับเทศกาลภาพยนตร “กรุงเทพฯ กลางแปลง” วันนี้ Pealicious เลยรวบรวม หนังดี Theme ปลุกไฟให้ออกกำลังก

9 ลิสต์อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง และ ลดปริมาณทานทานลงเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตัวเอง

น้ำหนักลด กินเท่าไรก็ไม่อ้วน! สัญญาณเตือน “โรคเบาหวาน” | Pealicious Wellness

ขาว่า 'สายตา' มันหลอกกันไม่ได้ หรือ ตาพร่า อาจจะไม่ใช่แค่สายตาสั้น! แต่เป็น 1 ในสัญญาณเตือน “ภาวะก่อนเบาหวาน”

Long period of fasting VS Eat early and fast at night, which one is better ? Fast นานๆ เพื่อชะลอวัย หรือ Fast at night ให้ผลดีกว่ากันนะ?...

จากบทความก่อนหน้าที่พูดถึงความต่างของ MCT oil และ Coconut oil หรือน้ำมันมะพร้าว รวมถึงคุณสมบัติและประโยชน์ของทั้ง MCT oil และ Coconut oil...

Coconut Oil VS MCT oil ไม่เหมือนตรงไหนเอาปากกามาวง⁠ ความต่างจุดแรก "ความยาวของสายคาร์บอนอะตอม⁠" ⁠ MCT Oil ย่อมาจาก “Medium-chain...

มาถึง episode สุดท้าย ที่พีลิเชียสทำการสรุปเปรียบเทียบผลลัพธ์ของกลุ่มทดลองจากงานวิจัยล่าสุดว่า แล้วการทำ Intermittent Fasting ( IF ) แบบ...

ต่อกันเลยกับ episode นี้ที่ว่าด้วยความสัมพันธ์ของ aging และ Intermittent Fasting Episode ที่แล้วที่เล่าถึง การทำ IF vs การจำกัด calories...