อึด ทน ฟื้นตัวไว ทำไมคนออกกำลังกาย สาย performance จึงเทใจ ให้ โปรตีนถั่วลันเตา (Pea Protein)

โปรตีน และ อาหารเสริม สำหรับนักวิ่ง นักไตรกีฬา

ไขข้อข้องใจ โปรตีนนั้น สำคัญฉไน นักวิ่ง นักไตรกีฬาควรกินหรือเปล่า

กว่าจะตัดสินใจเริ่มออกกำลังกายได้ก็ต้องต่อสู้กับอะไรหลายอย่าง แค่จะจัดสรรเวลาให้ได้ก็ไม่ง่าย ไหน Gym ปิดเอย ทั้งความเหนื่อยแสนสาหัสยามออกแรงเอย จนอาจทำให้ใครต่อใครพากันกุมขมับ

แถมตื่นเข้ามาอีกวันร่างกายกลับปวดระบมจนทำเอาไม่อยากออกกำลังกายอีก

ถ้าอาการปวดตึงกล้ามเนื้อที่เกิดขึ้นทำให้คุณนึกท้อแท้จนบอกลากับการออกกำลังกายให้สุขภาพดี

ให้ Pealicious Pea Protein เป็นตัวช่วยคุณ

ง่ายๆ ก่อนหรือหลังออกกำลังกาย

Pealicious Pea Protein มี Arginine มากกว่า whey ถึง 3 เท่า

Arginine จะถูกเปลี่ยนไปเป็น nitric oxide ซึ่งทำให้หลอดเลือดขยายตัวสามารถพาสารอาหารไปยัง กลุ่มกล้าเนื้อได้ดีขึ้น และ nitric oxide ยังช่วยไล่ lactid acid ในกล้ามเนื้อ ทำให้ปวดกล้ามเนื้อน้อยลง ฟื้นตัวไวขึ้น อีกด้วย

ที่สำคัญหลังจากออกกำลังกาย อย่าลืมยืดเหยียดกล้ามเนื้อ 5-10 นาทีเพื่อคลายกล้ามเนื้อ อาจใช้วิธีประคบน้ำแข็ง หรือแช่น้ำเย็นก็จะช่วยบรรเทาอาการดอมส์ หรือ การปวดเมื้อยกล้ามเนื้อได้ค่ะ

Pealicious ออกแบบสุขภาพดีในแบบคุณ

Easy healthy lifestyle designed for everyone

เลือกโปรตีนที่เหมาะกับคุณ

ปรึกษา Nutritionists เพื่อรับการออกแบบสุขภาพพร้อมจัดเซ็ตที่เหมาะสมกับคุณ พร้อมสั่งจองโปร ได้ที่

Line :@pealicious หรือ >>Click<<